ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 829894
ادارة المنتدي ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 103798
ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 829894
ادارة المنتدي ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الموقعالموقع  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

           


 

 ديك الرومي بالكسكس والسبانخ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمع الاصدقاء

دمع الاصدقاء


انثى *عدد المشاركات* : 13
الدول : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Dz10
المزاج : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Mzboot11
الهواية : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Riding10
تاريخ التسجيل : 03/06/2009

ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: ديك الرومي بالكسكس والسبانخ   ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Emptyالثلاثاء أكتوبر 13, 2009 7:33 am

ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 67079


ق رائع جدا من الكسكس مع قطع الديك الرومي والمكسرات السبانخ أيضا . . . استمتعي بهذا الطبق الرائع اللذيذ

ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Food2028

المقادير:

كوب (250 مل) مرق دجاج
نصف كوب (75 جم) زبيب
نصف كوب (125 مل) عصير برتقال
كوب ونصف (290 جم) كسكس
ثمرتا برتقال مقشرتان وفصوصهما منفصلة بدون القشرة البيضاء الرقيقة
250 جم ديك رومي مطهو ومنزوع الدهون ومقطع مكعبات متوسطة
50 جم أوراق سبانخ مسلوقة سلقا خفيفا
ملعقة كبيرة خل
ثلث كوب (55 جم) فستق محمص قليلا ومقطع
ملح وفلفل (للتذوق)



طريقة التحضير:

1- ضعي المرق في وعاء كبير، ثم غطيه واتركيه على درجة حرارة مرتفعة، وعندما يغلي ارفعيه عن النار وأضيفي إليه الزبيب وعصير البرتقال والكسكس، مع التقليب بشوكة حتى لا تلتصق حبيبات الكسكس.
2- غطي مزيج الكسكس، واتركيه جانبا لمدة 5 دقائق أو حتى يتشرب السائل الموجود كله، ثم افصلي حبيبات الكسكس باستخدام الشوكة مرة ثانية.
3- ضعي مزيج الكسكس في وعاء كبير، ثم اضيفي فصوص البرتقال والديك الرومي والسبانخ.
4- انثري الخل والملح والفلفل على الكسكس وقلبي برفق، ثم انثري الفستق على السطح وقدمي في الحال.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمجمه*_*مراهقه
مشرفة قسم
مشرفة قسم
جمجمه*_*مراهقه


انثى *عدد المشاركات* : 201
الدول : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Sa10
المزاج : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ 3410
الهواية : ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Swimmi10
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ديك الرومي بالكسكس والسبانخ   ديك الرومي بالكسكس والسبانخ Emptyالأربعاء أكتوبر 14, 2009 4:36 am

يسلموووو

ويشرفني اني اكون اول من رد عليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ديك الرومي بالكسكس والسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مملكة البنوتات :: •.¸¸.-> ¤ّ,اكلات شهية,ّ¤°-
انتقل الى: